En esta prueba el corredor encuentra en su recorrido cierto
número de vallas que deben franquear. Existen varias distancias en esta prueba:
100, 110 y 400. La valla se construye en madera o metal que se compone de dos
bases y dos montantes que soportan un marco rectangular reforzado por una o mas
barras transversales; los montantes deben estar flojos en el extremo de cada
base. El ancho máximo de cada valla es de 1.20 metros.
En los 100 metros hay10 valas de 0.84 metros de alto.
En los 110
metros hay 10 vallas de 1.06 metros de alto. La
distancia desde la línea de salida a la primera valla es de 13.72 metros, las
demás vallas están espaciadas por 9.14 metros y la distancia de la ultima valla a
la línea de llegada es de 14.02
metros.
En los 400
metros hay 10 vallas de 0.914 metros. La
distancia entre la línea de salida y la primera valla es de 45 metros, las otras
vallas están espaciadas por 35
metros, y la distancia de la última valla a la línea de
llegada es de 40 metros.
Estas carreras exigen un entrenamientos muy intenso, tanto para buscar
el mejor estilo para franquear las vallas como para estudiar la
regularidad de la marcha con el objeto de abordarlas en las condiciones
más favorables.